Золотые правила завтрака!

Специалист по восстановительному лечению, физиотерапии и нутрициологии Алиса Юурик: «Заряд бодрости на весь день даст хороший сон и правильный завтрак!» Многие не придают большого значения первому приему пищи. Каждое утро мы проводим в спешке на работу, школу, институт. Иногда на завтрак времени не остается совершенно, ведь так хочется поспать лишнее пару минут. А зря. На … Продолжить чтение »
Золотые правила завтрака!